par LaeWil_ad22 | Mai 25, 2023 | articles diététiques
Chères futures mamans, Félicitations ! Vous voilà enceintes, prêtes à embarquer dans une merveilleuse aventure de maternité. L’un des aspects les plus importants de ce voyage est votre alimentation. Vous vous demandez peut-être ce que vous devez manger pour...
par LaeWil_ad22 | Mai 14, 2023 | articles diététiques
J’ai un scoop pour vous : Détoxifier son corps, ce n’est pas uniquement les jeûnes, les monodiètes ou les cures de jus 😉 La détox est un processus tout à fait naturel que l’organisme sait très bien faire tout seul, tous les jours et toutes les nuits. Le foie, le...
par LaeWil_ad22 | Jan 25, 2023 | articles diététiques
C’. vLa surexposition à des perturbateurs endocriniens et hormones de synthèse peut créer un équilibre hormonal perturbé dans le sens d’un excès d’œstrogènes que le foie peut avoir du a éliminer. Je vous explique quels sont les symptômes d’un foie fatigué...
par LaeWil_ad22 | Nov 23, 2022 | articles diététiques
Je vous partage mes tips et quelques idées de recettes légères et faciles à faire pour vos repas de Noël et du jour de l’an dans le cadre de l’alimentation bien-être. Idées de repas de Noel: Les produits de la mer Les produits de mer ont de nombreux...
par LaeWil_ad22 | Oct 8, 2021 | articles diététiques
Le frigo aussi vide que le ventre, la tête ailleurs et aucune idée de repas… comme je vous comprend ! Avec nos occupations quotidiennes, on a tendance à reléguer notre alimentation au second plan. Deux écueils nous guettent lorsque nous faisons les courses. D’un côté,...
par LaeWil_ad22 | Oct 3, 2021 | articles diététiques
Vous avez déjà entendu parler du régime cétogène, appelé aussi Keto diet ? Ce fameux régime prisé par un nombre croissant de sportifs et sportives et autres icônes fitness. Son principe, très simple, peut paraître contre-intuitif : adopter une alimentation très riche...
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