par LaeWil_ad22 | Jan 10, 2024 | articles diététiques
L’index glycémique (IG), ce paramètre mystérieux…. Plongeons ensemble dans le monde des IG pour démystifier ce sujet et explorer comment ils influent sur notre santé quotidienne. L’index glycémique : lumière sur les glucides L’index glycémique...
par LaeWil_ad22 | Oct 20, 2023 | articles diététiques
Le petit-déjeuner est bien plus qu’un simple repas du matin pour moi. C’est le carburant qui lance ma journée sur les chapeaux de roues. En tant que diététicienne nutritionniste, je suis convaincue que ce repas peut avoir un impact significatif sur notre...
par LaeWil_ad22 | Août 23, 2023 | articles diététiques
Le collagène est une protéine naturellement présente dans notre corps, jouant un rôle essentiel dans la santé de notre peau, de nos articulations et de nos tissus conjonctifs. Cette précieuse protéine offre une multitude de bienfaits qui contribuent à notre bien-être...
par LaeWil_ad22 | Juil 3, 2023 | articles diététiques
Aujourd’hui, j’ai envie de partager avec vous une sélection de 10 aliments délicieux qui vont vous surprendre et vous aider dans votre parcours de perte de poids. Mais attention, ici on ne parle pas de privation et de tristesse, mais plutôt d’une...
par LaeWil_ad22 | Juin 12, 2023 | articles diététiques
Bonjour à tous les amateurs de peau éclatante ! Avec l’arrivée de l’été, il est temps de chouchouter notre peau en adoptant une alimentation saine et gourmande. Toujours dans mon objectif de vous aider à vous sentir mieux grâce à l’alimentation, dans...
par LaeWil_ad22 | Juin 5, 2023 | articles diététiques
Perdre du poids ne doit pas être une corvée ennuyeuse ! En tant que diététicienne nutritionniste à Paris, je suis là pour vous montrer qu’on peut atteindre ses objectifs de perte de poids tout en se faisant plaisir. Dans cet article, je vais vous donner quelques...
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