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Articles diététiques
Découvrez tous mes conseils en nutrition !
Les œufs
Les œufs sont une source intéressante de protéine, de vitamine B12 (très intéressant pour les...
Focus sur les protéines végétales
J'ai en ce moment beaucoup de questions sur l'alimentation végétarienne ou sur l'alimentation...
Merveilleuse année 2015
Tres belle année 2015, Je vous souhaite de réaliser vos rêves les plus chers!
Le magnésium dans la gestion du poids
Pensez au magnésium…. 20% de la population française en est carencée ! Or besoin en magnésium est...
Les compulsions alimentaires : comprendre sous l’oeil de la micronutrition
Article intéressant sur les compulsions et la micro nutrition: "Envie de manger, subite et...
Meilleurs voeux
Je vous souhaite à tous une excellente année 2014 et surtout une très bonne santé !! Cette année...
dégustation de chocolats avec les enfants
Atelier de dégustation de chocolats avec les enfants de l'école Antoine Chatin , Paris 14eme. Avec.....
Comment déceler un trouble alimentaire chez son enfant ?
Obsessions et contrôle du corps par la nourriture, les TCA ont des conséquences parfois graves...
Qu’est ce que le poids d’équilibre/santé ?
On associe souvent le poids santé à L’IMC (indice de masse corporelle) ou BMI (Body Mass...
Le « French Paradoxe » kesako ?
Le « French Paradoxe » : c’est à la fois le fait que les français, et en particulier les...