Témoignages

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Stephanie, 39 ans

Ravie, enchantée… très très satisfaite, et le sourire à l’issue de mon dernier RDV !

Merci à Laëtitia pour son écoute, sa bienveillance et son accompagnement pendant 6 mois… j’ai perdu 7 kg et je poursuis mon changement d’habitudes alimentaires tout en continuant à me faire plaisir.. aucune frustration…Laëtitia vous propose un accompagnement sur mesure.

Objectifs atteints : améliorer mes habitudes alimentaires et me remettre au sport ! Et encore plus dynamique au quotidien !

 

Flora, 30 ans

Mon 1er RDV avec Laetitia était il y a un an.

J’avais fait le régime Dukan à gogo et le yoyo sans arrêt.Je ne croyais pas qu’il était possible de perdre du poids en mangeant équilibré et à sa faim. Et me voilà 1 an plus tard avec 22kg en moins. Je me sens tellement mieux dans ma peau et dans ma vie.

Merci de m’avoir appris à manger sainement.

Je continue sur cette lancée et je ne vais rien lâcher 🙂

 

Nicolas, 29 ans

1000 mercis à Laëtitia! Son écoute et ses méthodes de ré-équilibrage alimentaire m’ont énormément aidé!

En quelques mois seulement, grâce à Laëtitia j’ai pu perdre les 10kg que je cherchais à perdre depuis des années!

Ses conseils ont changé mon rapport à la nourriture!

Aujourd’hui je prends plaisir à manger sain, équilibré et de manière adapté à mon activité quotidienne! Et tout ça sans aucune frustration ni aucun manque! 🙂

 

Clémentine, 66 ans

Au fil des années, les kilos superflus s’étaient installés insidieusement et, en dépit d’une vie saine et sportive, mes efforts pour faire attention à mon alimentation ne produisaient plus aucun effet, à mon grand désespoir.

Ne supportant plus cette silhouette inesthétique à mon goût, j’ai décidé de consulter une diététicienne, et c’est ainsi que j’ai rencontré Laetitia Willerval à qui j’ai expliqué cette situation.

Laetitia Willerval a su m’écouter et comprendre mon problème. Elle m’a prescrit non pas un régime, mais un rééquilibrage de mon alimentation.

J’ai trouvé cette manière de s’alimenter simple (pas de cuisine spéciale à faire), agréable, car très variée, et surtout,  ne laissant pas de sensation de faim.

J’ai suivi très sérieusement les conseils de Laetitia Willerval et je suis enchantée du résultat, car j’ai perdu 7 kilos en 5 mois.

Cette perte de poids s’est effectuée  essentiellement  sur la  masse graisseuse et non  sur la masse musculaire, ce qui permet d’obtenir à la fois une silhouette  plus mince mais aussi un corps plus ferme.

Je me suis vraiment approprié ce mode d’alimentation qui me convient parfaitement, et je vais le suivre dorénavant.

Khalida, 28 ans

J’ai découvert le site de Laëtitia en juin 2014 et depuis ma vie a changé. Avec une méthode simple et ludique, elle a su m’inculquer une hygiène alimentaire que je n’avais pas. Résultat à peu près 20 kilos de perdu et aucun repris en un peu plus d’un an.

Camille, 21 ans

Cela fait depuis fin mars que j’ai commencé à voir Laëtitia, elle a changé ma vie! J’étais comme addict aux cochoneries, fast food, gâteaux, sucre, sucre, sucre, … En 5 mois j’ai perdu 7 kilos! Je suis très fière de moi. Je ne suis ni frustrée ni affamée. J’apprend doucement à me séparer des mauvaises habitudes, ce n’est pas facile tous les jours mais Laëtitia m’aide à combattre mes démons! Rien à voir avec un régime, on à le droit à 3 petits écarts par semaine, du coup on choisis la qualité à la quantité. Aujourd’hui je me sens tellement mieux!

Laure, 24 ans

Je suis allée voir Laetitia il y a un an, désespérée et très mal dans ma peau, elle m’a appris à manger équilibré, m’a donné des challenges pour me dépasser et j’ai perdu presque 10 kgs, je me suis musclée et surtout je me sens tellement mieux! Ce n’est pas vraiment un régime car mes nouvelles habitudes sont totalement intégrées à ma vie et je ne me verrais pas manger autrement! Ca fait du bien! et je rentre enfin dans mon 38!

Lucianne, 38 ans,

Estoy sumamente contenta de conocer a la doctora Willerval , Es una profesional impecable , gracias a ella comienzo a tener nuevamente calidad de vida y puedo volver a disfrutar de comer sanamente .

Estoy súper contenta de conocerla y la recomiendo con la mayor confianza del mundo Gracias !

Marion, 24 ans

Je me posais tellement de questions sur la nutrition, la perte de poids et le sport avant de rencontrer la très professionnelle et très agréable LAËTITIA WILLERVAL. Beaucoup trop de questions qui m’empêchaient d’avoir un rapport zen et naturel avec la nourriture. Elle l’a vu tout de suite et a su parfaitement me conseiller avec un programme adapté. Ma perte de poids a mis quelques mois à venir mais a été efficace et je suis tout à fait reconnaissante pour sa patience, ses conseils, et la manière dont elle m’a permis d’être à l’écoute de mon corps et de ses besoins. Je suis très contente d’avoir choisi LAËTITIA WILLERVAL comme coach nutritionnel pour m’accompagner dans le rééquilibrage alimentaire et je peux vous dire qu’aujourd’hui, pour la première fois depuis plusieurs Noëls, je n’ai quasiment pas pris de poids pendant les fêtes (100 grammes à peine) et pourtant je ne me suis pas privée, j’ai juste arrêté de manger lorsque je n’avais plus faim et j’ai continué à faire du sport pendant les fêtes, car c’est devenu une habitude. Un énorme merci de m’avoir permis de commencer 2015 pleine d’énergie!

Séverine, 39 ans

Toute ma vie, j’ai connu le surpoids. Dynamique, déterminée et joyeuse, j’ai vécu avec mes kilos émotionnels  » en trop » toute ma vie. Ils m’ont suivi dans ma grossesse et la maladie de mon conjoint, dans les problèmes professionnels.

Bref ! à un moment donné j’ai dit STOP. « pour mes 40 ans j’en perds 10 » !

Arrivée chez LAËTITIA WILLERVAL en novembre 2013 – 83.3 kilos et un bilan personnalisé pour m’aider ! A l’écoute, souriante, attentive, elle a mis en place une nouvelle façon de m’alimenter.

Au bout de 5 mois, la perte est de 13 kilos ! Plus que mon objectif…qui sera dans 1 mois… Je dois en perdre encore pour arriver à un poids de stabilisation. C’est avec plaisir que je retrouve LAËTITIA WILLERVAL tous les mois, conseils et douceur sont au rendez-vous. Mon fils de 8 ans m’accompagne et suit ses conseils.

Merci